Carolyn, 70 anni e un fisico da ragazzina: “Ecco il mio segreto” – FOTO

Carolyn Hartz (foto dal web)

L’elisir di eterna giovinezza esiste veramente, almeno se si guarda a Carolyn Hartz, blogger australiana di 70 anni, che è divenuta una vera star del web grazie al suo fisico statuario che fa invidia a chi ha cinquant’anni meno di lei. La donna ha deciso di condividere con i suoi followe sui social network e sul blog SweetLife il segreto che le permette di sembrare sempre in perfetta forma: da 28 anni mangia senza zuccheri aggiunti e ha fatto un regime alimentare ferreo, divenuto per lei un vero e proprio manifesto di vita.

Carolyn Hartz è originaria di di Perth, in Australia, è mamma di 3 figli e anche se ha qualche ruga sul viso e qualche segno del tempo sul corpo, sicuramente non dimostra i suoi settant’anni. Gli zuccheri nella sua dieta sono stati sostituiti dallo xilitolo, un dolcificante naturale che le evita problemi di linea. Mangia inoltre molta frutta e consuma regolarmente cinque pasti al giorno, concedendosi anche un paio di pezzetti di cioccolato fondente. In pratica, ha eliminato lo junk food e invita altre donne a fare altrettanto: “Molte donne dopo 50 anni pensano che non sia possibile mantenere la forma e un peso ragionevole, soprattutto dopo che hanno avuto dei figli. Certo, è un po’ più difficile prendersi cura del proprio corpo ma si raggiungono risultati incredibili se si lavora duramente”.

GUARDA FOTO

TUTTE LE NEWS DI OGGI

GM