Smettere di russare? Ecco come! Il segreto in un succo

stop-alle-apnee-notturne-arriva-il-peacemaker-che-fa-smettere-di-russare-russare_boccaglio_3d_0Solo chi ha condiviso il letto o la stanza con qualcuno affetto da roncopatia cronica o russamento cronico patologico può sapere che disagi e fastidi può creare. Il russare può portare a notti insonni e scontri biblici e spesso i metodi proposti dalla medicina risultano inefficaci. Il portale Leggo.it ha diffuso un rimedio naturale che può dare effetti insperati.

Tra il motivi principali del russare c’è la presenza eccessiva di muco: il modo più efficace per combatterlo sarebbe consumare uno specifico succo che potete comodamente farvi in casa. La ricetta è stata pubblicata da il sito la fucina.it

Eccolo:

2 mele
2 carote
1/4 limone
1 bastoncino di zenzero

Si frulla il tutto e lo si consuma freddo.

LC